여러분의 몸에 대한 인지를 제대로 시켜드리겠습니다.
통증·재활 전문
여자
운동이 즐겁고, 기다려지게 돕는 퍼스널 트레이너, 김선영입니다
일상체력 전문
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정확하고 꾸준히 운동할 수 있는 실력을 만들어드립니다.
다이어트 전문
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한 달 뒤엔 몸이 달라지고, 석 달 뒤엔 운동 실력까지 스스로 관리할 수 있게 됩니다.
다이어트 전문
남자
틀에 갇힌 수업 방식이 아닌, 회원 개개인에 맞는 수업 방식을 찾아드리고 지도합니다.
통증 관리 전문
남자
제 강점은 운동 강도를 적절하게 잘 조율해주는 것입니다. 부족하면 변하지 않고 과하면 지칩니다. 적절한 운동강도는 성취감을 통해 지속할 수 있는 에너지와 재미를 줍니다.
재활 전문
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오늘 무엇을 했는가'가 아니라
'다음에 혼자 왔을 때 무엇을 할 수 있는가'에 집중합니다.
다이어트 전문
남자
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