바디디자인 · 다이어트 전문
신영섭
트레이너
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20년의 경력을 바탕으로 다양한 케이스에 대한 빅데이터가 있는, 신영섭 트레이너입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
안녕하세요! 신영섭 트레이너 입니다. 20여년간 오직 트레이너로 생활을 하면서 수많은 회원님 들을 지도해 왔습니다. 제가 그동안 느낀 점은 운동은 일처럼 노동이 되면 안되며, 밀린 숙제처럼 스트레스를 받으면서 하면 안된다는 것입니다. 내가 제일 좋아하는 음식을 먹는 것처럼, 제일 재미있게 즐길 수 있는 게임처럼, 나도 모르게 생활의 일부가 되듯이 좋아하게 되고 재미와 즐거움으로 꾸준히 할 수 있어야 합니다. 그동안 트레이너로 지내오면서 현실로 부딪히고, 많은 회원님들과 소통하며 쌓은 노하우로 최선을 다해 지금 이 순간도 운동 지도를 하고 있습니다. 저에게는 나이, 성별, 건강 상태, 체형 등에 따른 수많은 빅 데이터가 쌓여 있습니다. 그것을 바탕으로 교육이 아닌 취미로 즐길 수 있게 도와드리겠습니다. 운동을 통해 완벽한 결과를 내는 것도 중요하지만 과정 속에서 운동과 더 멀어지지 않고 가깝게 지낼 수 있도록 하는 것이 더 중요하다고 생각합니다. PT 수업이 끝났을 때 운동 제대로 했다 라고 몸으로 느낄 수 있게 만들어드리겠습니다. 감사합니다.
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수업 이렇게 진행할게요.
회원들이 최대한 받아들이기 쉽게 지도합니다. 수업 시간이 개인 운동할때 보다 더 즐겁고 효과를 최대한 느낄 수 있게 지도하려 합니다. 그리고 기초와 기본적인 동작을 바탕으로 점진적으로 나아가려 합니다.
✔️ 회원님과 약속한 시간에 시작됩니다. ✔️ 사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다. ✔️ 길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
student
이런 회원님과 잘 맞아요.
(1) 운동을 하고 싶은데 할 줄 모르는 분 (2) 의지와 열정만 가져오시면 나머지는 모두 제가 책임집니다.
Real review
사진으로 보는 생생한 리얼 후기
real review
더 자세한 후기가 궁금하세요?
20년 경력의 빅데이터를 기반으로 분석하고 맞춤지도합니다
운동하려는 의지만 있으면 됩니다 저는. 의지만 있다면 어떤 환경이든 누가 오시든 만족시켜드릴 자신이 있어요. 이래봬도 20년차입니다.
https://blog.naver.com/butfitground/223297671904
CV
경력/자격
경력사항
건강 스포츠랜드 헤드 트레이너 바디앤소울 스포츠클럽 퍼스널 트레이너 라벨리움 피트니스 클럽 퍼스널 트레이너 팀장 엠에스 피트니스 클럽 트레이너 팀장
자격사항
생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
입상
경기도 연합회당기 보디빌딩 대회 (-30세급 3위) 경기도지사기 보디빌딩 대회 (-30세급 3위) 전국 연합회장기 보디빌딩 대회 (-30세급 3위) 미스터 YMCA 전국 보디빌딩 대회 (-70kg급 3위) 미스터 안산 보디빌딩 대회(-80kg급 1위) 미스터 안산 보디빌딩 대회 (-75kg 2위)
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