육체적 케어에 정신적 케어까지! 정신차려 보니 72회차 PT를 재등록했더군요!

문현쌤은 자기한테 쭉 PT를 받아라 하지 않고 어느 적정 기간 이후에는 편하게 헬스장 다니면서 스스로 운동하라는 말을 자주 해주시거든요. 그 말이 저에게는 엄청 와닿았었어요. 저를 돈 버는 수단이 아니라 인간 대 인간으로 대해주고 계시구나 제가 혼자 운동을 할 수 있게 항상 그 말을 해주세요!

제 몸을 저보다 더 잘 알고, 필요한 동작을 알차게 알려주세요!

"편안해진 나의 호흡" PT를 받기 전에는 달릴 때 숨이 찼는데, PT를 받은 후에는 전보다 호흡이 편안해졌어요! 호흡이 편해지니 러닝을 더 즐기게 되었어요.