바디디자인 · 다이어트 전문
박소현
트레이너
재등록률(23.08 기준)
가산
인증
버핏서울 우수 트레이너 인증
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현직 비키니 선수의 전문성을 보여드릴게요. 트레이너 박소현입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
현직 비키니선수이자 트레이너 박소현입니다. 운동인이 되고싶었지만 가족의 반대로 보건직을 가게되어, 대학병원 7년 경력 이 후 다시 트레이너로써의 길을 선택하였습니다. 그래서 좋은 점은 해부학과 생리학 등 인체를 잘 인지하고 있어 회원님들에게 접목을 시킬 수 있다는 장점이 있습니다. 현직 선수이기에, 여성회원님들에게는 다이어트 또는 원하시는 특수 부위 티칭을 보다 더 섬세하고 디테일하게 노하우를 알려드립니다. 남성회원님들에게는 다이어트 및 벌크업 등 볼륨있고 단단한 근육을 가질 수 있는 남성의 몸에 맞는 노하우를 알려드립니다.
class
수업 이렇게 진행할게요.
저는 회원님과의 관계를 중요시합니다. 티칭을 할때에 회원님들은 저보고 T라고 하시지만, 누구보다 사람을 좋아하는 ENFP성향입니다. 회원님들을 위한 저만의 운동일지와 동영상 및 식단 피드백을 구성함으로써 지속적인 관계 속에서 멋진 몸이 만들어집니다. 저와 함께, 즐겁고 재미있게 부상없는 운동을 이끌어 나아가보세요 :)
✔️ 회원님과 약속한 시간에 시작됩니다. ✔️ 사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다. ✔️ 길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
student
이런 회원님과 잘 맞아요.
1. 운동에 흥미가 없어서 포기했던 분 2. 다이어트를 하고싶지만 혼자서 어려우신 분 3. 탄탄한 몸매를 만들고 싶으신 분
Real review
사진으로 보는 생생한 리얼 후기
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CV
경력/자격
경력사항
전 팀원짐 트레이너 전 클리어짐 트레이너
자격사항
생활체육지도자 보디빌딩 자격증2급 nsca 스포츠 영양코치 레벨1 자격증 cpr수료 bastm근막이완 수료 클리어짐 운동손상학,영양학,해부학 이수 대한교정운동전문가협회ces-pct수료 움직임패러다임&개선교육 이수 누적손상원리기능부전 교육이수 ifbb pro 최사라 포징 세미나이수 ifbb pro 전다혜 포징 교육이수
입상
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