튼튼한 하체에서 건강이 나옵니다. 의지할 수 있는 트레이너, 이모섭입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
세상에 선한 영향력을 미치는것.
저는 원래 CEO가 되고자 했습니다.세상에 선한 영향력을 끼치려고요.
근데,상품을 만들어 팔고 하는것보다 사람을 본질적으로 바꿀 수있는게
운동이고 교육이란걸 느꼈습니다.
저는 돈을 좋아합니다.
다만 돈만 보고 일하지 않습니다.
돈을 좋아하는 이유는 그 돈으로, 스스로 실력을 올리고 꿈으로 나아가기 위한 수단일 뿐입니다.
당장의 돈보다는 본질, 회원과의 관계와 회원의 몸이 변하는 것을 중요하게 생각합니다.
실제로 좋은차를 타고,좋은 집에 사는 거에 욕심이 별로 없으며,그렇게 살고 있습니다.
그리고 저는 사실 운동을 너무 좋아해서 운동을 지도하는 것이 크게 힘들지도 않습니다.
여러분도 저와 함께 즐겁게, 건강한 신체를 위해서 운동하는 과정을 즐기실 수 있게 해드리겠습니다.
영어를 10년 공부해도 못하는 사람이 많듯,운동도 열심히만 한다고 잘할 수 없다고 생각합니다.
정석적인 길로 노력한 만큼 잘할 수 있게 만들어드리겠습니다.
운동에 확신을 드리겠습니다!!
턱걸이못하고 스쿼트제대로 못드는,
수료로만 경력을 쌓은 어설픈 트레이너는 아니라고 자신 있게 말씀드릴 수 있습니다.
소신 있게 행동하겠습니다.
[저는 이렇게 수업합니다]
칭찬이 과할 정도로 많은 편입니다.
회원의 운동에 자신감을 불어넣어드립니다.
하체와 엉덩이 근육이 몸에서 차지하는 비중이 얼마나 큰지 아시나요?
대개의 남자 트레이너들이 상체 강화와 등근육에 초점을 맞추는 반면, 저는 하체와 엉덩이 운동에 특화된 강점을 가지고 있습니다.
제 개인 운동도 하체 비중이 높을 정도로요.
덕분에 여성 회원님들의 하체 디자인을 예쁘게 만들어드리고, 꾸준히 재등록하실 정도로 만족하십니다.
또 회원님들의 니즈에 맞는 티칭을 해드리며, 이 운동을 할 때 어떤 점이 좋은지 꼭 알려드리는 편입니다
예를 들어 햄스트링이 받쳐줘야 엉덩이가 쳐지지 않는다. 광배운동을 해줘야 팔~겨드랑이,허리 부분 라인이 살아난다. 측면어깨를 해줘야 얼굴이 작아보인다 등
필요한 운동을 왜 해야하는지 알려드립니다.
✔️ 회원님과 약속한 시간에 시작됩니다.
✔️ 사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다.
✔️ 길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
(1) 하체나 힙라인에 고민이 있으신 분
(2) 통증 교정을 원하시는 분