체형교정, 통증 극복 자신있는 전문가 임명수 트레이너입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
교졍 운동, 통증 관리에 자신있습니다.
운동을 보는 관점을 교육해드리고 회원들이 나중에는 스스로 운동을 분별하고 자신에게 맞는 운동을 찾아가도록 합니다.
경희대학교 스포츠의학을 전공하고, 동대학원에서 운동처방학 석사를 취득했습니다.
체계적이고 전문적인 지식을 통해 신체를 개선합니다.
체형 교정, 통증 개선에 자신있습니다.
골프, 테니스 등을 취미로 하시는 분들에게 보강 훈련을 진행하여 더 좋은 결과를 얻을 수 있게 해드립니다.
✔️ 회원님과 약속한 시간에 시작됩니다.
✔️ 사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다.
✔️ 길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
(1) 근력운동을 하고 싶지만 통증으로 고생하시는 분
(2) 어깨/허리/목/무릎 등 관절 통증으로 일상생활에 어려움이 있는 분
(3) 골프, 테니스를 더 잘 치고 싶고, 부상/통증을 미연에 방지하고 싶은 분
