왕승준 트레이너님은 친절한 마법사에요!

과거에는 동작만 반복하는 피티를 했던 적도 있었습니다. 몸이 더 힘들어 진다는 느낌이 들어서 짧게 하고끝났구요. 그런데 왕승준 트레이너님은 제 운동 가능 범위를 확인하고, 안되는 이유를 충분히 설명하고, 정확한 근육을 쓸 수 있을 때 운동량이나 가능 범위를 늘려 갑니다. 제가 하고 있는 동작의 최종 버전에 해당하는 영상들을 보여주니 도전의식도 생기고, 더 정확하게 하려고 노력도 하게 됩니다. 제가 모르는 근육을 찾아 주고, 못하던 동작을 할 수 있게 해 주는 친절한 마법사(?!)입니다. 처음 하는 사람에게도, 오래 해 본 사람에게도 좋은 트레이너라고 생각합니다. 운동을 오래 했다고 자기 몸을 잘 아는 것은 아니더라구요. 내 몸을 알고 일상에서도 내 몸을 잘 사용하고 싶다면 딱이에요