기본을 토대로한 운동 습관 만들어드리는 차병광입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
개인적인 운동 뿐만 아니라 나를 통해 다른사람이 변화는 모습을 보면서 새로운 이론 및 실기를 공부하는 모습에 보람을 느끼기 때문에 더욱 열심히 하고 있습니다.
개인적인 운동 뿐만 아니라 나를 통해 다른사람이 변화는 모습을 보면서 새로운 이론 및 실기를 공부하는 모습에 보람을 느끼기 때문에 더욱 열심히 하고 있습니다.
회원님과 약속한 시간에 시작됩니다.
사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다.
길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
(1) 단기적인 목표가 아닌 장기적인 목표 가지신 회원분
(2) 목표없이 트레이닝 하시는 회원분
(3) 처음부터 제대로 배우고 싶으신 회원분
