선수 출신, 체육학 전공, 박사까지 10년간 트레이닝 연구로 평생을 운동과 함께한 김준범 트레이너입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
전문분야 : 체력향상/관리 플래닝, 바디디자인, 기능성 강화, 스포츠트레이닝
”빠르게 보다 바르게 지도해 드리겠습니다."
전문분야 : 체력향상/관리 플래닝, 바디디자인, 기능성 강화, 스포츠트레이닝
”빠르게 보다 바르게 지도해 드리겠습니다."
회원님과 약속한 시간에 시작됩니다.
사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다.
길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
(1) 체계적으로 운동하고 싶은 분
(2) 근골격계 통증으로 운동이 두려우셨던 분
(3) 의지 부족으로 운동을 꾸준히 진행해본 경험이 없으신 분
(4) 현역 운동선수 트레이닝도 가능합니다
