굽은 목, 아픈 허리, 비뚤어진 골반 교정으로 해결해드려요,
직장인 고질병 잡고, 더 나은 삶의 질 만들어드립니다. 트레이너 김건훈입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
저는 운동목적 달성을 최우선으로 합니다
가장 자신이 있는건 체형교정, 체형에 맞는 운동법입니다.
요즘 많은 분들이 유튜브를 통해 운동에 대한 지식을 손쉽게 얻지만
스스로 적용하는 과정에서 어려움을 겪습니다.
이런 간극을 메워드립니다.
과정에서 회원님의 컨디션, 일정 등으로 지치시더라도 때로는 천천히, 때로는 강하게
완급조절을 하며 처음 목표하신바를 달성하실 수 있도록 동기부여와 일정 조율 등 최대한의 지원을 약속드립니다.
저는 운동목적 달성을 최우선으로 합니다
가장 자신이 있는건 체형교정, 체형에 맞는 운동법입니다.
요즘 많은 분들이 유튜브를 통해 운동에 대한 지식을 손쉽게 얻지만
스스로 적용하는 과정에서 어려움을 겪습니다.
이런 간극을 메워드립니다.
과정에서 회원님의 컨디션, 일정 등으로 지치시더라도 때로는 천천히, 때로는 강하게
완급조절을 하며 처음 목표하신바를 달성하실 수 있도록 동기부여와 일정 조율 등 최대한의 지원을 약속드립니다.
회원님과 약속한 시간에 시작됩니다.
사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다.
길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
좀 힘들더라도 운동목적달성을 원하시는 분
운동시간 내 최대한 밀도 있는 수업을 원하시는 분
내 체형에 필요한 운동방법을 원하시는 분